中年人使用户外拓展器材的意义是什么？

中年大是社会财富的主要创造者,是推动社会发展的中坚力量,是承上启下的一代。

如果就人生的整个历程而论,中年人是为社会创造物质财富和精神财富时期。中年人年富力强,但由于人体发展的自然规律,身体机能不可避免地开始从旺逐渐走向衰减。同时他们肩负的社会重任,使得他们必须面对一系列问题的挑战:婚姻、家庭、培育下一代、赡养长者、职业、事业、挣钱、竞争、压力、疾病都会直接给成年人带来身心双重影响。

伴随社会变迁的加剧,生产方式、生活方式的改变,生活工作的繁忙、节奏加快,闲暇时间的减少,也会使中年人较易产生疲乏感、紧张感、甚至引起不适应症。因此,户外拓展器材运动以它独有的方式,可为成年人提供一个独特的舒缓空间。对中年人来说社会户外拓展器材为他们享用户外拓展器材运动提供了良好的机会。 

 ①继续提高、保持身体的各种能力,推迟衰老进程进入中年以后,人的身体机能、素质与运动能力一般很少再提高,随着年龄的增加,出现逐渐减退的趋势,但就个人而言,这一发展变化过程有很大的个体差异。坚持身体锻炼的人,不仅能将个人的各种身体状态较长时间地保持下去,而且中年后期阶段,则能明显推迟身体各种能力下降的开始时间和减小下降的幅度。相反,有些中年人未老先衰,虽然年仅四五十岁,但体力年龄却已降到60岁的水平了。中年期参与体育运动,具有防衰、抗衰,使身体各种能力较长时间保持在高水平状态上的作用。

②防治各种疾病、保持旺監的精力、提高工作效率。